쉼이있는 작은 방

노화의 한 증상 '청력' 손실, 증상과 늦출 방법은? 이보람 헬스조선 기자 권애리 헬스조선 인턴기자 입력 : 2016.04.19 15:31 사람의 청각 기관은 복잡하고 예민한 기관이다. 청각 기관은 외부의 소리를 감지하는 기능뿐 아니라 신체의 균형을 유지하는 기능도 한다. 그러나 나이를 먹으면서 자..

주름 막는 코엔자임Q10…'이것' 먹어 보충하자 김하윤 헬스조선 기자 권애리 헬스조선 인턴기자 입력 : 2016.04.18 09:00 주름 예방·완화 돕는 식품 Q10을 보충할 수 있는 가장 간단한 방법은 코엔자임 Q10이 풍부한 식품을 먹는 것이다/사진=조선일보 DB 주름은 나이들어 보이게 만드는 주범으로..

치매 4년 새 16만 명 증가… 치매 예방수칙 3·3·3 기억하세요 이금숙 헬스조선 기자 입력 : 2016.04.18 08:00 치매가 최근 4년 새 꾸준히 증가하는 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원이 2011년~2015년의 치매 환자의 진료 추이를 살펴본 결과, 2011년에 비해 약 16만 4천명이 증가했고 연평균 증..

식이섬유 섭취, 매끼 잡곡밥·나물 반찬 한 가지로 충분이금숙 헬스조선 기자 입력 : 2016.04.13 09:11 [식이섬유의 두 얼굴] 꼭 필요하지만 과다섭취는 문제… 설사·복통 유발… 영양소 배출해 어린이는 가공식품 특히 주의를 식이섬유가 변비·비만·이상지질혈증·대장암 예방에 도움이 ..

"치매 위험 80%까지 낮출수 있는 가장 쉬운 방법은… "수년 내 '치매 백신' 상용화 기대… 15년 후면 약으로 증상 조절될 것" 임호준 헬스조선 기자　 정리=한희준 헬스조선 기자　 입력 : 2016.04.10 04:51 ['치매 전문가' 박기형 가천의대 길병원 신경과 교수] 　 박기형 가천의대 길병원 신경과 ..

안구건조증이란? 안구건조증은 눈물이 부족하거나, 눈물이 지나치게 증발하거나, 눈물 구성성분의 균형이 맞지 않아, 안구 표면이 손상되어 눈이 시리고 자극, 이물감, 건조감과 같은 자극증상을 느끼게 되는 눈의 질환을 말해요. 안구건조증, 발병 이유와 원인은? 안구건조증의 경우, 예..

​ ​ 나이 드신 분들 중에 큰 소리로 말해야 겨우 알아듣는 난청 환자들이 많습니다. 난청뿐 아니라, '삐;하는 소리처럼 잡음을 느끼는 이명 환자도 많습니다. 최근 귀에도 임플란트 시술이 개발됐는데요, 이명과 난청을 동시에 잡을 수 있다고 합니다. 귓속 모습입니다. 특수 실로 ..

검사와 음식으로 지킨다, 건강한 여자로 살기 위한 자궁 건강법 하이닥 | 최은경 | 입력 2016.03.18 11:34 자궁은 방광과 직장 사이의 여성의 하복부에 위치하는 여성의 생식기관으로 수정된 난자가 착상해 태아가 성장하는 기관이다. 자궁이 건강하지 않으면 생리통, 생리불순 등부터 자궁근..

@.오장 육부의 비밀 눈은 젖꼭지와 같다고 했습니다.젖꼭지의 모습과 눈과 완전 일치한다는 것 아시죠.젖꼭기는 잠자기 전 강하게 꼬집어 주시면 눈이 번쩍입니다. 눈물샘을 자극하여 눈물을 흘려야 합니다. 목에서 동맥 정맥 흐름을 막지 않게 하기 위하여유방암 관리하는 자리를 잘 눌..

홍차, 노인 골다공증 치료에 도움 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2016.03.18 13:16 골다공증은 뼈에 구멍이 '숭숭숭' 있다는 뜻인데, 정확히 말해서 뼈의 조직이 엉성하다는 것이니 뼈엉성증이라는 말이 더 맞다. 이런 골다공증 예방에 좋은 식품으로는 우유, 치즈, 두부, 된장, 청국장, 목이버섯, ..